Bonjour Célia, désolé pour la réponse tardive, mais je ne viens pas souvent sur ce forum. J'ai perdu mon épouse, il y a un peu plus de six mois maintenant, vous avez raison, c'est une épreuve terrible à vivre, votre vie s'écroule, vos repères, vos projets. Vouloir vous exprimer, c'est normal et aidant. Je vous conseil de vous inscrire sur le forum "Les mots du deuil", ce forum est beaucoup plus actif qu'ici et les membres bienveillants.
Amicalement Thierry.